Tule kokeilemaan Liikevoimalaa

Väsyttääkö?  Kärsitkö stressistä? Kaipaatko lisää iloa ja voimaa?

Tule kokeilemaan Liikevoimalan hauskoja ja helppoja harjoituksia: vapaata liikettä, tanssia ja hiljentymistä omien kehollisten impulssien aistimiseen.

Utelias mieli riittää, mitään ei tarvitse osata. Jäykkyys katoaa, ja kupliva ilo täyttää mielen.

Liike on sielun unohdettu kieli. Liikevoimalan Essential Motion -menetelmään perustuvat harjoitukset alkavat kaikkina kolmena messupäivänä tasatunnein klo 11–17.

Yhden harjoitussession kesto on 40 minuuttia.

Ohjaajina toimivat kouluttajat Jaana-Mirjam Mustavuori, Riitta Saarikko, Merja-Riitta Hämäläinen ja Pirjo Salo, jotka kaikki osallistuvat parhaillaan meneillään olevaan Essential Motion -ohjaajakoulutukseen.

Ilmoittautuminen tapahtuu paikan päällä.

Terveysmessut järjestetään Helsingin messukeskuksessa. 

Lisätietoja koulutus/kasvupaiva-liikevoimala